Школа здорового сна
и эмоционального благополучия
Разбудите свои знания о сне
и бессоннице вместе с нами
Откройте новые горизонты сна
О нас
  • Бузунов Роман Вячеславович
    • Сомнолог, терапевт, клинический психолог
    • Заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках
    • Профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ
    • Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории.


  • Черкасова София Анатольевна
    • Терапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук
    • Психолог, сертифицированный КПТ-терапевт
    • Соавтор программы лечения бессонницы без лекарств
    • Член Российского общества сомнологов, Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, почетный член Международной Ассоциации Психологов,
Цели онлайн-школы
Повышение осведомленности
Предоставление доступной и качественной информации о сне, бессоннице и других расстройствах сна для широкой аудитории, включая пациентов и медицинских специалистов.
Образование и обучение
Предоставление структурированных и информативных ресурсов по сомнологии для пациентов и медицинских работников с целью повышения их знаний и навыков в этой области.
Поддержка пациентов
Создание сообщества и ресурсов для поддержки людей, страдающих от бессонницы и других проблем со сном, с целью помочь им понять свои проблемы и найти эффективные методы управления сном.
Профессиональное развитие
Предоставление возможностей для медицинских специалистов получить дополнительное образование и сертификацию в области сомнологии, чтобы улучшить качество своей практики и расширить свои профессиональные возможности.
ОНЛАЙН-КУРС
ПОБЕДА НАД БЕССОННИЦЕЙ
ЗА 6 НЕДЕЛЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК
  • Гибкий онлайн-формат обучения, позволяющий учиться в удобное для вас время и темпе
  • Вложено 35 лет сомнологического опыта Романа Бузунова и Софии Черкасовой
  • Практические упражнения и реальные кейсы для максимального погружения в материал
  • Основы когнитивно-поведенческой терапии и ее применение при бессоннице
  • Техники и стратегии для улучшения качества сна
  • Практические навыки по управлению стрессом и тревожностью, способствующими нормализации сна
Не откладывайте свой сон на потом - начните сегодня!
Регистрируйтесь на курс и обретайте спокойный сон и бодрое утро!
Задать вопрос
ИП Черкасова София Анатольевна
ОГРНИП 316645100096902
ИНН 644917487923
Made on
Tilda